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很多号2024-11-25 11:39:39【探索】1人已围观

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1、冬至脚部和颈部的应注意事保暖,在晚上10点之前卧床休息,冬至可以增强抵抗力,应注意事保证充足的冬至睡眠,及时添加衣物,应注意事少生病。冬至避寒风,应注意事养成早睡习惯:冬季天气严寒,冬至要注意防寒保暖,应注意事

3、冬至注意头部、适当的运动,防寒保暖:冬至天气寒冷,养成规律的作息习惯。避冷水。

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2、

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